Je bent hier
Home > Columns > Middagdutje

Middagdutje

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Pin It Share 0 0 Flares ×

Dochtertjelief van bijna twee jaar doet al een lange tijd geen middagdutje meer. Helaas voor mij want dit was voor mij de tijd die ik gebruikte om bij te tanken of ongestoord wat huishoudelijke taken te verrichten. Het missen van haar middagdutje is niet alleen voor haar ongunstig maar zeker ook voor mij. Het is in ons geval niet zo dat dochtertjelief het vertikt om middagdutjes te nemen, het is dat het momenteel qua tijd niet uitkomt. Sinds haar grote zus de peuterspeelzaal bezoekt, en dus gebracht en opgehaald moet worden, komt er helaas niet veel meer van haar middagdutjes terecht. Juist tegen de tijd dat dochtertjelief normaliter een middagdutje deed moet nu grote zus opgehaald of gebracht worden.

Slaap is naast andere punten een basisbehoefte van de mens en een tekort hieraan kan negatieve gevolgen hebben. Peuters tussen de twee en drie jaar die een middagdutje missen, hebben meer last van stress, zijn ongelukkiger en zijn minder geïnteresseerd in de wereld om hen heen, zo is gebleken uit een recent onderzoek. Ook wijst hetzelfde onderzoek uit dat een langdurig tekort aan slaap voor mentale gezondheidsproblemen in het latere leven van je peuter kan zorgen.

Gelukkig vertoont dochtertjelief geen tekenen van een tekort aan slaap en is zij nog steeds hetzelfde vrolijke meid. Over enkele weken begint grote zus met de basisschool en kunnen we het middagdutje weer oppakken. Hopelijk kunnen wij zo (ernstig) slaaptekort bij dochtertjelief voorkomen. Want laten we wel wezen; een kleine dame van haar leeftijd moet gewoon nog middagdutjes doen.

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Pin It Share 0 0 Flares ×
Nicky A.
Nicky, samenwonend, trotse moeder van vijf kinderen en hoofdredacteur en blogger bij Mommyonline.nl en Beautytopia.nl. Founder Nailbox.nl. Een thirty-something watervrouw (lees: waterman), een ware nail-addict en kan van lekker vrouwelijke geuren maar niet genoeg krijgen.
https://www.mommyonline.nl

3 thoughts on “Middagdutje

  1. Onze meiden deden al rond hun 2 1/2 jaar geen middagdutjes meer. Vond ik erg jammer. En vooral ‘s avonds werd het een drama: tegen de tijd dat ze moesten eten waren ze zó moe, dat er zowat geen hap meer naar binnen ging! Maar ja, ik legde ze wel in bed maar ze sliepen gewoon niet…

  2. me dochter is nu 1,5 en wilt vaak al niet meer slapen, dat merk ik verschrikkelijk aan mezelf nu ik zwanger ben dat me dat uurtje echt altijd goed deed. hoop stiekem dat ze het snel weer altijd doet tot een jaar of 2, 2,5 jaar waarvan ik bij andere hoor dat ze dan pas niet meer wilden

  3. mijn dochter van 2,5 jaar doet het ook niet meer wat ik wel heel jammer vind de zusje van net 1 die doet het gelukkig wel 🙂 maar wat ik met me dochter van 2,5 jaar wel eens doe laat ik er op de bank lichten even voor de tv krijgt zij toch wat rust en ken ik even een uurtje beneden de moel doen dan ken ik in ieder geval iets doen

Geef een reactie

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Top
0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 Pin It Share 0 0 Flares ×